POR QUE VOCÊ PASSA O TEMPO TODO CONTANDO CALORIAS?

De acordo com o Dr. Doug Lisle e o Dr. Alan Goldhamer, a “Lei da Saciedade” é tão real quanto as leis de Newton. "Em um cenário natural de abundância calórica, os animais vão consumir a quantidade correta de alimentos necessários para realizar suas atividades diárias". Eles explicam que, no mundo natural e animal, a ingestão calórica e a atividade são equilibradas; os animais selvagens não têm excesso de peso. Hoje, nos EUA, no entanto, os alimentos são altamente processados ​​e cheios de calorias, bem longe de um cenário natural.

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