Diabetes

O diabetes é uma doença silenciosa caracterizada por níveis plasmáticos elevados de glicose. Existem dois tipos: 1 (dependente de insulina) e 2 (não dependente de insulina). A insulina é um…

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Ferro

O ferro é um mineral vital pros mamíferos. Ele participa do transporte de oxigênio e gás carbônico através da hemoglobina no nosso sangue. 🏃🏻🏃♀🏃🏿🏋♀🏋🏻🤸♀🤸🏻🏄♀🏄🏿🏄Além disso ele atua em reações da respiração…

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Cálcio

Para um adulto, em média, serão necessários de 1 a 2g de cálcio por dia. Sabe por que essa quantidade? Para que reações vitais aconteçam em harmonia.😊⛹🏋🚴Relaxamento muscular, manutenção do…

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