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Textos

Quanto custa o seu padrão de beleza?

A sociedade consumista se apropria inclusive de como as pessoas se veem no espelho, estando sempre insatisfeitas com seus corpos. As mulheres infelizmente são as principais vítimas disso e os grandes beneficiados são os grandes empresários, propagando, sem nenhum pudor, o capitalismo desenfreado.

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O que são fitatos?

Numa alimentação integral baseada em plantas, cálcio, ferro, magnésio e zinco podem ser ligados com fósforo em compostos chamados fitatos. Esses minerais ligados estão menos

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Receitas

CHEESECAKE VEGANO DE ABACAXI

CHEESECAKE VEGANO DE ABACAXI
Vegano, sem glúten, rico em ômega 3, sem adição de açúcares, sem refinados, sem gorduras trans.

Proteico, altamente energético, ideal para lanches em dietas hipercalóricas, de atletas por exemplo. Pessoas com restrição calórica/gorduras, atentar para não consumir mais de uma fatia ao dia.

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Textos

POR QUE VOCÊ PASSA O TEMPO TODO CONTANDO CALORIAS?

De acordo com o Dr. Doug Lisle e o Dr. Alan Goldhamer, a “Lei da Saciedade” é tão real quanto as leis de Newton. “Em um cenário natural de abundância calórica, os animais vão consumir a quantidade correta de alimentos necessários para realizar suas atividades diárias”. Eles explicam que, no mundo natural e animal, a ingestão calórica e a atividade são equilibradas; os animais selvagens não têm excesso de peso. Hoje, nos EUA, no entanto, os alimentos são altamente processados ​​e cheios de calorias, bem longe de um cenário natural.

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A verdade sobre o colágeno!

Por que você gasta dinheiro com cápsulas de colágeno com um ilusório efeito benéfico para sua pele? Entenda mais no meu canal do YouTube.

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