A verdade sobre o colágeno!

Vale à pena tomar colágeno para ter uma pele saudável e jovem? Por que você gasta tanto dinheiro com pílulas de colágeno?

O colágeno é a proteína mais abundante no corpo humano e é sintetizado naturalmente mediante comando do nosso material genético. Para a produção do colágeno, será necessária a presença da vitamina C, do zinco e dos aminoácidos provenientes da alimentação.

Referências:

1-Bioquímica Ilustrada – 5ª Ed.
Champe,Pamela C.; Harvey,Richard A.; Ferrier,Denise R., Ph.D;

2-Lehninger Principles Of Biochemistry- 6th edition. Nelson,David

https://www.youtube.com/watch?v=i0ykT1DiMf0&t=19s

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